高中女生，以回应期待作为唯一的意义来源是否有问题?

廖继锋

回应期待包括回应自己的期待……

小巷称王

　　楼主，你好
　　★ 任何事情作为唯一，对个体而言都是一种无比巨大的压力，需要让自己懂得舍弃和甘心放弃。从你的描述中，可以看出你对总是以满足期待的方式度过每天，而感到烦恼和迷茫，这些期待可能是来自他人，也可能是来自自己，但它们都像枷锁一样，让你自己“被迫”地选择做自己不喜欢的事情。我们总是希望得到更多人的积极肯定和评价，希望我们更加完美，希望可以闪闪发光，希望可以自由成长，而没有来自各处的压力，但现实，可能恰恰是相反的，因为我们会一直认为自己“做得不够好”。讨好，是一种示弱，也许你从这样的示弱中获得了一些“好处”，比如得到了正向的评价，得到了友好的关系，得到了一些物质的奖励，得到了一些精神性的满足感等等。可能很多时候，我们并没有意识到，自己在一边厌恶着讨好着别人，一边又会享受从中得到的“犒赏”，也许，你需要先揪出来，自己这样的行为模式背后的原因是怎样的。
　　★ 可以试着学会拒绝，更多地在意自己的感受，当你不愿意做的事情摆在面前，如果有拒绝的机会，自己也可以承担起相应的结果，可以试着勇敢地拒绝，因为你永远无法满足所有人的期待和身边的人期待，以及自己的期待。放下自己的精神负担，当你按着自己的脚步，一步一步地向前时，即使慢一些，也会有人真心地肯定你和称赞你，这些人可能不会给你增加过多的负担，只希望你可以好好地成长。那些无关紧要的期待，就选择舍弃吧，对自己的一些过分要求，也可以试着放下。每个人都有自己的欲望，但不是所有的欲望，都需要被满足的。
　　如果你放任自己跟随着欲望和期待，可能前路只会布满荆棘，不如让自己砍掉那些不重要的“岔路”，让自己走得更加坚定一些。
　　祝好。