高中生，状态日复一日地下降，我变得不堪一击了。

你欢爹

就升入重点高中后，起初成绩还是很好的，但是随之而来的是疫情，疫情期间别人都在家过年，阖家欢乐，我父母开始了无休无止的争吵，每次我躲在房间里面上网课，边上边哭，老师讲的种种我都听不进去，在一次我和母亲吃饭的时候，我指出了母亲的错误，她就打我，我已是一名16岁的高中生了，有事是可以和我讲道理的，父亲回来后，母亲在他面前扭曲事实，父亲吼我也打了我，奶奶目睹了全程，但她总是事后叫我理解体谅。从小母亲总是偏爱我弟弟，之前还有好多事情我就不多说了，这一打让我想起了之前所有的不满，开始颓废，老师讲什么我也听不进去，去了学校考出来的成绩掉了很多，老师对我好像没了什么希望，同学也开始冷眼相看，父母更是每天逼我，我几乎晚上回来天天哭，在学校有时候收到老师一点指责回来就崩溃，不知道从什么时候开始我变得这么不堪一击了，状态也在日复一日地下降，每次回来与父母发生矛盾，

熙峎

　　你好，我是一舞魅君心！
　　看见题主这样我非常心疼你，先让我给你个大大的拥抱，每个孩子都是天使，你不应该受到这样的对待！
　　针对现在你的情况，我有以下几点建议：
　　1、与父母亲认真的沟通一下你现在的状态，你要明确的告诉他们，你已经16岁了，虽然在他们眼里你仍然是孩子，但是你也是一个有思想的年轻人人了，需要获得最起码的尊重，有什么事情可以通过讲道理来解决，还有对于你父母的感情问题，你也可以表明你的态度，你可以告诉他们如果不爱了可以分开，但是不要相互用语言进行攻击与伤害，这种气氛会影响家里所有的成员，包括奶奶在内。?
　　2、对你现在来说学习肯定是很重要的，但也不是重要到超过你的健康，如果你觉得现在无法让自己平静下来学习就不要强迫自己，让自己首先快乐起来，做自己喜欢的事情，不要沉浸在自己的世界里，或者让自己动起来，去跑一跑、跳一跳，和同学一起打篮球或者踢足球。
　　3、即使受到不公平的对待的时候，也不要用极端的方式伤害自己，你可以去无人的地方把你的不平喊出来，把你的不开心写出来，同样也可以哭出来，不要认为男孩子就不能哭，心情不好想哭就哭出来。
　　4、找自己的好朋友聊一聊你的这些事情，如果没有的话也可以找学校里的心理辅导老师，如果也没有也可以与“壹心理”APP上的咨询师聊一聊。
　　5、如果可以你可以找一些心理知识的书来看，“壹心理”APP也有很多非常好的书，你可以通过自我学习来解决自己的问题，很多的心理咨询师其实都曾有过心理阴影的经历，通过自我学习找到了自己解决的办法，让自己慢慢自信长大起来，从而开始帮助更多的人。
　　以上是我的一点小建议，再次抱抱你，希望你不要再伤害自己了，也相信你一定可以通过自己的努力变得更加强大优秀！