高中，自卑口吃缺爱，幻想爱情友情注意力不集中咋办？

图图爸

我的原生家庭不好，塑造了我胆小懦弱自卑缺乏安全感多疑的性格，小时候周围的人也不好，总是看问题很功利化，自己的成绩不好，在学校总是感觉自己很弱，很自卑，总是很敏感，觉得别人看不起我，没有形成一个独立正确的价值观，做过一些错事，心眼小，脑子里总是回荡着那些尴尬的事，看到一些故事时总是幻想着自己也有类似的经历，幻想自己的爱情和友情，把自己感动或害怕的那种，而且我口吃，不会表达，朋友少，面对学习压力总是想逃避，我要怎样才能让自己不想那些尴尬丢脸的事以及幻想，才能面对压力不逃避，才能正常的去沟通交往？

东浩

　　朋友你好，
　　首先给你一个大大的拥抱与赞赏，为你自察力和渴望优秀的内驱力，你觉得你能说出那些“弱点”，已经说明你已经在开始脱敏了！
　　其次，建议你去看看《自卑与超越》，把真正的自我释放出来，而你说的缺点“口吃”，我觉得你可以把它转化为优点，毕竟语迟则人贵，美国总统富兰克林小时候就有口吃，经过训练你也可以拥有自己独特的魅力沟通能力，让人更容易记住，信任；
　　最后，相信聪明的你一定能想到办法突破自我（自己实在不得行就找老师或者专业人士帮忙），在某方面做出好成绩从而建立起不错的自尊自信，而有了自尊自信，友情，爱情都会跟着到来的，
　　加油，你可以的