高中，暗恋一个男生，情绪波动特别大，成绩下滑怎么办？

在神没有难成的事

高中生情感问题，在高二上期时，暗恋一位男同学但是因为学习问题我决定放把他放在心里。但我悄悄的看他却发现她也在看我我就自以为是的觉得他喜欢我。所以我一直都在躲避后来他却给我饼干我就越来越忘不掉啦上课时无精打采为了学习我决定给他说呃呃，它却说困扰我的事我自己。从此以后，当我上课时。还有做作业时一想起这件事就很生气。根本就静不下来心来再加上马上生高三了其他同学都准备总复习。我去，还在想这些事而且我一直以来都在找方法让我静下来。却发现我的情绪波动特别大。加上成绩的下滑精神几乎到了崩溃的边缘。