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高中开始有强迫思维,不相信自己会好?

高中生问答专区 高中生问答专区 219 人阅读 | 1 人回复 | 2022-11-19

高中开始有了强迫思维 一直自己都在坚持 大一开始坚持心理咨询 到现在基本痊愈了 已经能较好的接受自己 但是会想到网上说的强迫症是精神癌症或者怎么样 还是不相信自己会好的感觉 最近会因为这个问题觉得纠结 和咨询师简单讨论过 该怎么调整这种心态呢 咨询师也没有和我特别深入的讨论这个原因 自己也是有时会陷进去 有时又不会觉得太重要
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天边一只雁

发表于 2022-11-19 15:44:19 | 显示全部楼层

隔空安慰下题主
  题主现在已经体验到了恢复之后的状态,所以题主不不要太过相信网上的一些普适性的答案。
  确实网上说的一些东西也不能说是有问题的,只是他有时候并没有那么绝对。
  并且在遇到这个问题的时候,或许并没有完全符合你自己的情况题主现在体验到了恢复之后的状态,所以可以根据自我的情况来判断自己的恢复程度。
  也可以和咨询师聊聊,现在自己恢复的情况有几分,依照自己的体悟去找自己的答案,而不要去听信其他人的经验。
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